CONÓCEME

(INHC)

Creo en alimentos nutritivos, en comer escuchando al cuerpo y en estilos de vida diarios, esenciales para lograr el bienestar integral. 

Creo que tú eres tu propia experta en salud, la única que puede tomar decisiones poderosas para su bienestar. Creo en tu propio instinto, en que te conectes contigo misma, en que escuches tu cuerpo y en la habilidad que tienes para lograr tus goles de salud. Creo en que la mejor forma de alimentarse es comida fresca, orgánica, de estación y local.

Mi misión es que entiendas la conexión que existe entre como te sientes y las escogencias de alimentos y estilos de vida que llevas. Entendiendo como alimentos no sólo los que pones en tu plato, sino también otros de los cuales te nutres a diario, como son tus relaciones afectivas, la actividad a la cual te dedicas, tu conexión espiritual y el ejercicio físico que disfrutas hacer.

Me llamo Annabella Muller, soy abogado, apasionada de la pastelería, amante de la fotografía, el mindfulness y la poesía y por diferentes circunstancias en las que me he encontrado en mi vida ahora la nutrición integral y ayudar a otros a llevar una vida sana y feliz se ha convertido en mi actividad preferida y no podría estar más agradecida por ello.

(UM)

Me dí cuenta de que, para poder sentirme saludable no solo necesitaba alimentos nutritivos, sino también moverme a diario, estar conectada con quien soy y en lo que creo, dedicar mi tiempo a lo que me apasiona y tener relaciones enriquecedoras. Después de mucha investigación y escuchando mi voz interior, me regalé el día de mi cumpleaños el programa de IIN, Integrative Nutrition School de la ciudad de Nueva York, y me certifiqué como Coach de Salud & Nutrición Integral y desde ese momento mi vida dió un vuelco porque aprendí que la comida era la raíz de muchos problemas pero también podía ser la solución.

No importa tu historia, ni en dónde te encuentres física ni emocionalmente, ten la confianza de que tú puedes tomar las riendas de tu salud si así lo decides!.

Y si tomas esa decisión no te sentirás sola, porque aquí estaré yo para acompañarte en el camino! ése es mi objetivo y pasión.