Hummus de remolacha ••• Beet Hummus

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••• Hummus de remolacha💞
Las remolachas le añaden a este hummus un bello color y una dosis poderosa de beneficios!
▫️Dosis alta de vitamina C
▫️Rica en minerales esenciales como potasio
▫️Rica en fibra, antioxidantes y nutrientes antiinflamatorios.
▫️Ayuda al detox, etc.
Receta:
~  1 taza de garbanzos
~  1 cebolla
~  4 remolachas, al vapor
~  1/2 taza de tahini
~  2 dientes de ajo
~  Pizca de comino, sal
~  Un chorrito de jugo de limón
Por encima al servir un poquito de aceite de oliva 
Todo al procesador y anímate a servirlo con vegetales diferentes o con tostones! 

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••• Beet Hummus💞
The beets add a beautiful color to this hummus and a powerful dose of healthy benefits!
▫️High dose of vitamin C
▫️Rich in essential minerals such as potassium
▫️Rich in fiber, antioxidants and anti-inflammatory nutrients.
▫️Help detox, etc.
Recipe ~
~  1 cup of chickpeas
~  1 onion
~  4 beetroot, steamed
~  1/2 cup of tahini
~  2 cloves of garlic
~  Pinch of cumin, salt
~  A splash of lemon juice
Drizzle a little olive oil on top when serving
Processed everything and serve it with different vegetables or toasted platains!

🌱Eat less from a box and more from the earth🌱